青光眼喝什么茶好

绿茶中的茶多酚对身体健康非常有利，能杀菌消炎、强心降压、增强人体血管的抗压能力等。茶多酚包括儿茶素、黄酮、花青素、酚酸等，其中儿茶素含量最多，占茶多酚总量的60％～80％。儿茶素是天然的抗氧化剂，抗氧化活性比维生素E高18倍，还可以清除自由基。美国的科学家通过实验发现，眼组织如视网膜和房水等都会吸收显著数量的儿茶素，从而保护眼睛、抵抗氧化，预防青光眼的发生。

以上介绍了预防青光眼的常见的方法，经常喝茶对于青光眼的预防以及眼睛的护理起到重要的作用，只有全面的预防才能让人们的眼睛恢复健康，才能让避免青光眼的危险。